Starnutie je prirodzený proces. Každý deň sa v našej pokožke odohrávajú tisíce procesov, ktoré sa postupne spomaľujú. Produkcia kolagénu a elastínu klesá, bunky sa obnovujú pomalšie, pleť stráca pevnosť, menia sa tvárové svaly a objavujú sa vrásky. Hoci prirodzené starnutie zastaviť nevieme, môžeme zmierniť jeho účinky a cítiť sa sebavedomo a krásne v každom veku.
Okrem veku a prirodzených procesov tela zohrávajú dôležitú úlohu aj vonkajšie faktory – UV žiarenie, fajčenie, znečistené ovzdušie, nedostatok spánku, strava, nesprávna starostlivosť o pleť či chronický stres. To všetko prispieva k tvorbe voľných radikálov, ktoré poškodzujú bunky a urýchľujú proces starnutia.
Kľúčom k spomaleniu starnutia sú prírodné antioxidanty, ktoré neutralizujú vznik voľných radikálov a chránia bunky pred predčasným starnutím – vitamín C, E, koenzým Q10, humáty, flavonoidy, astaxantín, resveratrol a ďalšie rastlinné extrakty.
Dôležitú úlohu pri správnej výžive a regenerácii buniek zohrávajú rastlinné oleje – argánový, skvalán, sacha inchi, rakytníkový a ďalšie. Hydratačné zložky ako kyselina hyalurónová, betain či tremella pomáhajú vyhladzovať jemné linky tým, že dodávajú bunkám vlhkosť, čím sa zväčšuje ich objem a pleť pôsobí mladistvo a žiarivo.
Vďaka moderným biotechnológiám dnes prírodná kozmetika ponúka aj kvalitné peptidy a fermentované extrakty, ktoré podporujú tvorbu kolagénu a elastínu. Tieto peptidy sa najčastejšie získavajú z rias, a preto je ich zloženie synergické a pre pleť prospešnejšie ako synteticky izolované látky. Často sa stretávame s pojmami ako „botox like“ alebo „retinol like“ – teda látky získané z prírodných zdrojov, ktoré vyhladzujú vrásky a linky a pomáhajú pleti získať späť jej pružnosť a pevnosť.
Starnutie môžeme spomaliť nielen kozmetikou, ale aj životným štýlom. Zdravá strava bohatá na antioxidanty, hydratačné látky a peptidy, pravidelný pohyb, dostatok spánku a zvládanie stresu majú na pleť obrovský vplyv. Masáže či tvárová joga sú navyše príjemnými rituálmi, ktoré podporujú cirkuláciu a pružnosť pokožky.
Zákroky estetickej medicíny bez celkovej starostlivosti o telo a pleť neprinášajú dlhodobé ani priaznivé výsledky. Prírodná a celostná starostlivosť nám ukazuje cestu, ako si zachovať sviežosť a cítiť sa dobre v každej etape života. Dôležitú úlohu tu zohráva aj láskavé prijatie tohto procesu, pretože možnosť prirodzene starnúť nie je chybou, ale darom.
